Онлайн-группа ЦИГУН ПРОСТО!
для новичков
6-недельный курс цигун с нуля
для женщин 40+
12 занятий, которые помогают
телу и нервной системе
вспомнить, как восстанавливаться.
📅 Старт — 16 января 2026
🕖 19:00 (МСК)
Онлайн-группа ЦИГУН ПРОСТО!
для новичков
6-недельный курс цигун с нуля
для женщин 40+
12 занятий, которые помогают
телу и нервной системе
вспомнить, как восстанавливаться.
📅 Старт — 16 января 2026
🕖 19:00 (МСК)
Что изменится
за 6 недель курса?
за 6 недель курса?
- Сон станет глубже и спокойнее
- Снизится тревожность и внутреннее напряжение
- Уйдут зажимы в шее, плечах и пояснице
- Появится больше энергии без перевозбуждения
- Дыхание станет свободнее
- Тело станет мягче и подвижнее
- Появится ощущение опоры и устойчивости
Что изменится за 6 недель курса?
- Сон станет глубже и спокойнее
- Снизится тревожность и внутреннее напряжение
- Уйдут зажимы в шее, плечах и пояснице
- Появится больше энергии без перевозбуждения
- Дыхание станет свободнее
- Тело станет мягче и подвижнее
- Появится ощущение опоры и устойчивости